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お医者さんいらずの健康常識
とっさの家庭医学 基本のき
米山公啓 （著）
定価：1,365円（本体1,300円）
ISBN：978-4-418-07400-6
Ａ5判 192ページ
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いざというときに役に立つ！「家庭の医学・超入門」
気になる症状・病気を自力で撃退するコツや、いざというときに最低限必要な医学知識を、イラストを駆使してわかりやすく解説。家族の健康を守る頼りになる一冊。
目次
第1章 こんなときどうする？ 病院に行く前のセルフケア
第2章 知らなきゃソンする！ 健康常識・超入門
第3章 ボケを寄せつけない！ いますぐできる脳の自主トレ
第4章 知っておきたい！ 薬の基本と最新治療
第5章 検査値はこう読む！ 健康診断表の読み方
第6章 ふだんの食事で健康になる！ 医者がすすめる栄養学
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