内容
脳活性に一番効果的といわれる、「ほどよくやさしい」パズルを掲載
間違い探し、漢字パズル、計算パズル、絵解きパズルなど、バラエティ豊かなパズルは、脳のさまざまな部位を鍛えるのに効果的！
【担当編集者からオススメの一言】
難しい問題を延々と考えているよりも、やさしい問題を次々と
解いていく方が、脳の活性化に効果があるんです。
その”ほどよい”やさしさ具合を脳科学の専門家一緒に考えました。
楽しみながら、好きなところから解くだけ。
全問解く必要はありません。気軽に脳トレができる1冊です。
【監修者プロフィール】
篠原菊紀●しのはら きくのり
諏訪東京理科大学教授（脳科学、健康教育学、精神衛生学）。
頭葉をターゲットに、光を使って脳の活動を研究。
子どもから高齢者を対象に、脳トレ、勉強法、認知機能低下予防、
仕事力アップなどの著書や教材の開発多数。
テレビや雑誌、NPO活動を通じ、脳科学と健康科学の
社会応用増進を呼びかけている。
