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腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操

 

腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操

松平浩 (著)

価格:1,458円
(本体1,350円)

ISBN:978-4-418-16400-4

A5判 80ページ

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内容

NHKスペシャルで大反響! 「腰痛・治療革命」で注目医師の最新刊!

長引く腰痛の原因は、腰自体の不具合だけでなく、脳が深く関与していた!病院を受診しても痛みの原因が特定できないタイプの腰痛には、腰と脳の不具合を一挙に解決する切り札として「3秒これだけ体操」を紹介。この体操の正しいフォームを徹底解説した付属DVDには「Dr.松平の腰痛教室」、「もっと腰痛知らずの体になるエクササイズ」も収録。見て、読んで、腰をそらせば、腰痛は自分で治せる!

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