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ＮＨＫスペシャルで大反響！　｢腰痛・治療革命｣で注目医師の最新刊！

長引く腰痛の原因は、腰自体の不具合だけでなく、脳が深く関与していた！病院を受診しても痛みの原因が特定できないタイプの腰痛には、腰と脳の不具合を一挙に解決する切り札として｢３秒これだけ体操｣を紹介。この体操の正しいフォームを徹底解説した付属ＤＶＤには｢Ｄｒ．松平の腰痛教室｣、｢もっと腰痛知らずの体になるエクササイズ｣も収録。見て、読んで、腰をそらせば、腰痛は自分で治せる！

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