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別冊家庭画報 3分で自律神経が整うCDブック

 

3分で自律神経が整うCDブック

小林弘幸 (著)大矢たけはる (音楽)

定価:900円
(本体833円)

ISBN:978-4-418-17107-1

B5判 48ページ

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内容

自立神経の名医が開発した「聞くクスリ」で心と体の不調を撃退!

副交感神経を活性化し、交感神経の昂ぶりをコントロールする10曲を収録。各曲約3分という絶妙な長さ。聞いているうち、イライラが消え呼吸も楽に。免疫力を高め、健康効果も期待できます。

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