内容
みんなもいいけど、ひとりが楽しい。ソロ活は人生が変わる大冒険
江口のりこ演じる主人公・五月女恵が、ヘリ、寿司、中国料理、遊園地、温泉、せんべろ、リムジン、ラブホテルなど、複数で楽しむのが常識とされてきたスポットにソロで乗り込み、自由で贅沢な時間を堪能する姿が反響を呼んだドラマ『ソロ活女子のススメ』が本になりました！ ソロで計画し、行動するからこそ、自分だけの人生を生きる醍醐味が手に入る。ドラマに登場した全ロケ地を網羅した巡礼ガイド。読めばソロ活したくなる！
目次
PART１：非日常を味わい、新しい視点に出合う
（ソロアフタヌーンティー／ソロシティホテル／ソロサバゲ―／ソロ工場夜景クルーズ／ソロ温泉はしご）
PART２：常識を打ち破る！ブレイクスルーソロ活
（ソロバーベキュー／ソロ中国料理／ソロフレンチフルコースディナー／ソロプラネタリウム＆ソロラブホテル）
PART３：「食べるソロ活」で自分軸を取り戻す
（ソロ焼肉／ソロ寿司／ソロコナモン／ソロせんべろ）
PART４：「バック・トゥ・ベーシック」童心に帰ろう
（ソロ昭和レトロ／ソロ動物園＆ソロ水族館／ソロ遊園地／ソロ銭湯）
PART５：ソロだけど、ひとりじゃない「ソロスポーツ」
（ソロボーリング／ソロボルダリング／ソロ暗闇サイクル／ソロ東京カヤック＆スカイツリー）
PART６：夢をかなえる ソロ活至高体験
（ソロリムジン／ソロ気球／ソロヘリクルーズ）
