内容

94歳現役、世界のマエストロ多田 宏（合気道九段）が、呼吸法や瞑想などの練習法「気の錬磨」を大公開

欧州各国に合気道を広めた、世界のマエストロである多田宏（94歳）がフランスで刊行した『気の錬磨』の日本語版。合気道開祖植芝盛平先生、中村天風先生に師事し、70年以上続けてきた呼吸法、瞑想等による「気の錬磨」の真髄がここに！　この方法を実行していただければ、生命の力の働きを高め、心と身体の使い方に熟練し、精神的な安定も得られるでしょう。フランス版に加筆修正し、イラストも一新。73のメソッドを掲載。

【著者プロフィール】
多田 宏●1929年生まれ、東京都出身。
1940年早稲田大学第一法学部在学中、植芝道場に入門。植芝盛平先生、吉祥丸先生に師事。同年天風会・一九会道場入会。大学卒業後、合気道と武道研究を専門とする。合気道本部師範等を務め、早慶等大学合気道会設立に尽力。1964年渡欧、イタリア合気会創設など各国で合気道普及に寄与。1994年武道功労者賞、2018年イタリア共和国騎士勲章、受賞。(公財)合気会本部師範、合気道九段。

---

【お詫びと訂正】
本書に記載の二次元コードに誤りがありました。正しいURLは下記となります。
謹んでお詫び申し上げるとともに、訂正いたします。

ｐ.61　余分な緊張を取り去る稽古
https://www.youtube.com/watch?v=0uz47QDvr8I&t=7s/

p.181　頭の呼吸
https://www.youtube.com/watch?v=AlupFbhgi7M&t=9s