内容
元祖癒し系女優の美容、更年期、結婚・離婚、そしてこれから─ すべてを明かすライフスタイル本！
「元祖癒し系女優」として社会現象になった飯島直子さんが2023年1月、インスタグラムを開設。地味ごはんや自宅でのすっぴん写真を公開し、変わらぬ美貌とスリムな体型に話題沸騰中です。本書では、飯島さん実践の美容とセルフケアを初公開。飯島直子顔が再現できるメイクアイテムやテクニックを惜しみなく開示します。さらに後半のエッセイでは生い立ちから結婚・離婚、仕事、家族のことを初めて明かします。
目次
PART1：飯島直子の８ルール【マイルーティン】
PART2：飯島直子のつくり方【ビューティ編】
PART3：飯島直子のつくり方【セルフケア編】
PART4：今の私を動かす大切な記憶【マイストーリー】
PART5：そして、これからの私【マイライフ】
【著者プロフィール】
飯島直子●いいじま なおこ
女優。1968年2月29日東京生まれ。神奈川県出身。魚座、A型。
1988年、モデルとして芸能界デビュー。26歳で出演した缶コーヒーのCMで癒し系として不動の人気となり、ファッションやメイクをまねるナオラ―現象を巻き起こした。ドラマ、バラエティ、映画、ラジオ、舞台と幅広く活躍。2023年にはじめた親近感あふれるインスタグラムが反響を呼び、新境地を開拓中。
