全3件中1件〜3件 表示順 : 発売日順 書名順 シリーズ名順 著者名順 並替 DVDつき 「体軸ヨガ」で美ボディになる! 価格:1,320円(税込) 背骨・骨盤のゆがみを正す、1日15分のプログラム。本書と連動したDVD(145分)で、初心者もすぐできる 実戦力がつく! 深堀式 体幹トレーニング 定価:1,540円(税込) プロゴルファーが実践する最新の体幹トレーニングで、ゴルフが上達する、スリムな身体になる! 50歳からのボディ改造トレーニング 定価:1,430円(税込) オリンピック選手のトレーナーを務める杉山ちなみ先生監修。健康でカッコイイ、ボディを手に入れる!