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特選実用ブックス COOKING 最新決定版 ヘルシーな簡単おかず

 

最新決定版 ヘルシーな簡単おかず

定価:1,404円
(本体1,300円)

ISBN:978-4-418-11313-2

B5変型判 192ページ

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内容

大人気のレシピブックが新しくなりました! 1日1500kcal以下の献立&低カロリーおかず260品

やせる!大満足! 蒸し料理も加わり、おいしささらにアップ。

【担当編集者からオススメの一言】

特選実用ブックスの中でも好評の1冊を完全リニューアル!
掲載レシピを全て見直し、カロリー表記など最新の情報に変更。
また、現在人気のタジン鍋や電子レンジ調理器具を使った
「蒸し料理」の章を新規追加!

美味しくてヘルシー! 家族の健康管理と
無理のないダイエットに欠かせない1冊です。

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