内容
人気のメンタリストDaiGoが「なぜ、あとでやる」がダメなのか、科学的エビデンスを基に解説！
心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする＝procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。
① 「なぜ、あとでやる」がダメなのか、医学、脳科学、心理学からエビデンスに基づいてダメージを受ける理由を明快に解説。
②根性努力などは一切不要。誰でもいつでも、「すぐやる」を習慣化にできる５つの方法を提案。
メンタリストDaiGo/
心理学に基づいて人の心を読み、高いパフォーマンスを生み出す技術“メンタリズム”を日本で初めて紹介したメンタリスト。TVメディアへの出演多数。その活動はビジネスやアカデミックな講演、企業へのビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授など、メディアを超えて活動中。ビジネス啓発書から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計150万部を突破。新潟リハビリテーション大学 特任教授、ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。
