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「あとで」を「すぐやる」に変える心理学先延ばしする人は早死にする!

 

先延ばしする人は早死にする!

メンタリストDaiGo (著)

定価:1,404円
(本体1,300円)

ISBN:978-4-418-17213-9

四六判 256ページ

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内容

人気のメンタリストDaiGoが「なぜ、あとでやる」がダメなのか、科学的エビデンスを基に解説!

心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする=procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。

@ 「なぜ、あとでやる」がダメなのか、医学、脳科学、心理学からエビデンスに基づいてダメージを受ける理由を明快に解説。
A根性努力などは一切不要。誰でもいつでも、「すぐやる」を習慣化にできる5つの方法を提案。


メンタリストDaiGo/
心理学に基づいて人の心を読み、高いパフォーマンスを生み出す技術“メンタリズム”を日本で初めて紹介したメンタリスト。TVメディアへの出演多数。その活動はビジネスやアカデミックな講演、企業へのビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授など、メディアを超えて活動中。ビジネス啓発書から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計150万部を突破。新潟リハビリテーション大学 特任教授、ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。

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