内容

家事代行「ベアーズ」が実践している「簡単、まとめて、効率よく」料理を作るコツ

「忙しくてもきちんと食べたい」。その願いを、家事代行のパイオニア「ベアーズ」が解決いたします。週末に平日５日ぶんの晩ごはんを作りおきするワザありテクニック、フライパン１つ・鍋１つで続けて３品作れる段取り術、ちょっと野菜が食べたいときに便利な身近な野菜の作りおきバリエなど９０品。家事代行の経験豊富なスタッフが、ほんとうに実践している方法や、経験にもとづいて考え抜いた知恵などが詰まった１冊です。

目次

5日分10品の週末作りおきレシピ
狭いキッチンでも大丈夫、フライパン１つ・鍋１つで３品！
身近な野菜で便利な作りおき

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ベアーズ/
1999年創立、日本初の家事代行サービス会社。全国12カ所の営業所で家事代行、ハウスクリーニング、キッズ＆ベビーシッター、高齢者支援などのサービスを行う。徹底したスタッフ研修を行なうことで大変定評がある。副社長の高橋ゆき氏をはじめ、TVや雑誌の取材も多数。